https://clinicainespinto.pt Fri, 29 May 2026 09:07:18 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0 https://clinicainespinto.pt/wp-content/uploads/2026/03/cropped-Logotipo_Clinica_Ines_Pinto_rgb-01-scaled-2-32x32.png https://clinicainespinto.pt 32 32 O meu filho não quer comer: seletividade alimentar ou fase normal? https://clinicainespinto.pt/seletividade-alimentar-criancas-2/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=seletividade-alimentar-criancas-2 https://clinicainespinto.pt/seletividade-alimentar-criancas-2/#respond Wed, 27 May 2026 17:47:53 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1183 O seu filho não quer comer? Saiba quando a seletividade alimentar é normal e quando deve procurar ajuda especializada.

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A recusa alimentar é uma das maiores preocupações dos pais durante a infância. Muitos questionam-se: será apenas uma fase ou devo preocupar-me?

Neste artigo explicamos o que é a seletividade alimentar, quando é considerada normal e quando pode ser sinal de alerta.

O que é a seletividade alimentar?

A seletividade alimentar acontece quando a criança:

  • Recusa certos alimentos ou grupos alimentares
  • Aceita apenas um número muito limitado de opções
  • Rejeita texturas, cores ou cheiros
  • Demonstra resistência à hora da refeição

👉 É comum em várias fases do desenvolvimento, sobretudo entre os 2 e os 6 anos.

Quando é normal?

Em muitos casos, a seletividade alimentar faz parte do crescimento.

É geralmente considerada normal quando:

  • A criança cresce e ganha peso de forma adequada
  • Existe alguma variedade alimentar, mesmo que limitada
  • A recusa não interfere significativamente com o dia a dia

👉 Cada criança tem o seu ritmo.

Sinais de alerta

Nem sempre é apenas uma fase. Existem sinais que podem indicar a necessidade de avaliação:

  • Alimentação muito limitada
  • Recusa constante de novos alimentos
  • Reação intensa (choro, ansiedade) à hora de comer
  • Dificuldade com texturas
  • Impacto no crescimento ou peso

Pode estar relacionado com questões sensoriais?

Sim.

Algumas crianças apresentam maior sensibilidade a estímulos sensoriais, o que pode influenciar a forma como lidam com os alimentos.

Isto pode incluir:

  • Desconforto com determinadas texturas
  • Rejeição de alimentos com cheiros intensos
  • Evitamento de certas experiências alimentares

👉 Nestes casos, pode existir uma componente sensorial associada.

O que os pais podem fazer em casa

Algumas estratégias simples podem ajudar:

Criar rotina

Horários regulares para as refeições.

Evitar pressão

Forçar a criança pode aumentar a recusa.

Exposição gradual

Apresentar alimentos várias vezes, sem obrigar.

Dar o exemplo

As crianças aprendem através da observação.

Quando procurar ajuda especializada?

Deve considerar apoio quando:

  • A variedade alimentar é muito reduzida
  • Existe stress constante nas refeições
  • Há suspeita de dificuldades sensoriais
  • O desenvolvimento pode estar afetado

👉 A intervenção precoce pode fazer uma grande diferença.

Como podemos ajudar na clínica

Na nossa clínica, avaliamos a alimentação da criança de forma global, considerando o desenvolvimento, comportamento alimentar e contexto familiar.

Acompanhamos cada criança com uma abordagem personalizada, promovendo uma relação mais positiva com a alimentação.

Marque uma avaliação

Se tem dúvidas sobre a alimentação da criança, é importante avaliar atempadamente.

👉 Marque uma consulta e receba uma orientação adequada às necessidades da criança.

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]]> https://clinicainespinto.pt/seletividade-alimentar-criancas-2/feed/ 0 A minha filha não se consegue concentrar: é défice de atenção? https://clinicainespinto.pt/defice-atencao-criancas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=defice-atencao-criancas https://clinicainespinto.pt/defice-atencao-criancas/#respond Wed, 27 May 2026 16:42:13 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1164 A sua filha é muito agitada? Saiba distinguir entre energia normal e sinais de hiperatividade.

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Muitos pais referem que os seus filhos se distraem facilmente e não terminam tarefas ou parecem “estar sempre com a cabeça noutro sítio”.

Mas será isto apenas falta de interesse ou pode ser défice de atenção?

O que é o défice de atenção?

O défice de atenção caracteriza-se por dificuldades persistentes em:

  • Manter o foco
  • Organizar tarefas
  • Seguir instruções
  • Evitar distrações

👉 Pode ou não estar associado à hiperatividade.

Sinais de alerta

  • Distrai-se com facilidade
  • Não termina tarefas
  • Esquece-se frequentemente das coisas
  • Dificuldade em seguir instruções
  • Parece não ouvir quando se fala diretamente

É normal ou devo preocupar-me?

Alguma distração é normal, especialmente em crianças mais pequenas.

👉 No entanto, quando:

  • É frequente
  • Ocorre em vários contextos (casa e escola)
  • Interfere com a aprendizagem

… pode justificar avaliação.

Impacto no dia a dia

  • Dificuldades escolares
  • Frustração
  • Baixa autoestima
  • Conflitos com adultos

Quando procurar ajuda?

  • Dificuldades persistentes
  • Impacto no desempenho escolar
  • Queixas da escola

Como podemos ajudar

Na clínica, realizamos uma avaliação global da atenção, comportamento e desenvolvimento. Definimos estratégias ajustadas à criança e à família.

Marque a sua avaliação

👉 Se tem dúvidas, procure orientação especializada. Entre em contacto connosco!

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]]> https://clinicainespinto.pt/defice-atencao-criancas/feed/ 0 Dificuldades de aprendizagem nas crianças: quando devemos preocupar-nos? https://clinicainespinto.pt/dificuldades-aprendizagem-criancas/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=dificuldades-aprendizagem-criancas https://clinicainespinto.pt/dificuldades-aprendizagem-criancas/#respond Wed, 27 May 2026 16:18:54 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1155 O seu filho tem dificuldades na escola? Saiba quais são os sinais de alerta das dificuldades de aprendizagem e quando deve procurar ajuda especializada.

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As dificuldades de aprendizagem são uma preocupação crescente entre pais e professores. Nem todas as crianças aprendem ao mesmo ritmo – mas existem sinais que podem indicar a necessidade de avaliação.

O que são dificuldades de aprendizagem?

As dificuldades de aprendizagem referem-se a desafios persistentes em áreas como:

  • Leitura
  • Escrita
  • Matemática
  • Compreensão

👉 Estas dificuldades não estão relacionadas com falta de inteligência, mas sim com a forma como a criança processa a informação.

Quais os sinais de alerta?

Alguns sinais a que deve estar atento:

  • Dificuldade em aprender letras ou números
  • Trocas frequentes na leitura ou escrita
  • Lentidão na realização de tarefas
  • Dificuldade em seguir instruções
  • Frustração ou desmotivação escolar

É apenas uma fase ou devo agir?

Algumas dificuldades podem ser temporárias, especialmente no início da escolaridade.

👉 No entanto, quando persistem no tempo ou interferem com o desempenho escolar, é importante avaliar.

Qual a importância da intervenção precoce?

A intervenção precoce permite:

  • Identificar a origem da dificuldade
  • Definir estratégias adequadas
  • Evitar impacto na autoestima

Como podemos ajudar

Na clínica, realizamos uma avaliação global do desenvolvimento e aprendizagem da criança, identificando necessidades específicas e definindo um plano de intervenção ajustado.

👉 Se tem dúvidas sobre o desempenho escolar do seu filho, procure orientação especializada.

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]]> https://clinicainespinto.pt/dificuldades-aprendizagem-criancas/feed/ 0 Eu percebo o que o meu filho diz, mas os outros não: é normal ou devo preocupar-me? https://clinicainespinto.pt/eu-percebo-o-que-o-meu-filho-diz-mas-os-outros-nao-e-normal-ou-devo-preocupar-me/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=eu-percebo-o-que-o-meu-filho-diz-mas-os-outros-nao-e-normal-ou-devo-preocupar-me https://clinicainespinto.pt/eu-percebo-o-que-o-meu-filho-diz-mas-os-outros-nao-e-normal-ou-devo-preocupar-me/#respond Mon, 18 May 2026 13:46:18 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1120 Se só você percebe o que o seu filho diz, pode estar relacionado com a inteligibilidade da fala. Saiba quando é esperado e quando deve agir.

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Muitos pais dizem: “Eu percebo tudo o que o meu filho diz, mas outras pessoas não”.

Esta situação é mais comum do que parece – mas pode levantar dúvidas importantes sobre o desenvolvimento da fala.

O que é a inteligibilidade da fala?

A inteligibilidade da fala refere-se ao grau em que a fala da criança é compreendida pelos outros.

Ou seja:
👉 Não basta a criança falar – é importante que seja entendida.

É normal só os pais perceberem?

Nos primeiros anos de vida, sim.

Os pais estão mais habituados à forma como a criança fala, o que facilita a compreensão.

👉 No entanto, a inteligibilidade deve evoluir com a idade.

O que é esperado em cada idade?

De forma geral:

  • 2 anos → cerca de 50% da fala deve ser compreendida
  • 3 anos → cerca de 75% compreensível
  • 4 anos → fala maioritariamente compreensível por qualquer pessoa

👉 Estes valores são orientadores, mas ajudam a identificar possíveis dificuldades.

Porque é que a fala pode não ser percetível?

Algumas causas comuns incluem:

  • Troca ou omissão de sons
  • Dificuldade na articulação
  • Simplificação das palavras
  • Linguagem não adequada à idade

👉 Em alguns casos, pode existir alterações fonológicas ou articulatórias.

Sinais de alerta

Deve estar atento se:

A fala é difícil de perceber após os 3-4 anos

Outras pessoas não conseguem compreender a criança.

A criança evita falar com desconhecidos

Pode existir frustração ou insegurança.

Frustração na comunicação

A criança irrita-se por não ser compreendida.

Linguagem não adequada à idade

A forma como a criança fala não corresponde ao esperado para a sua faixa etária, quer ao nível da clareza dos sons, quer na construção das palavras e frases.

👉 Por exemplo, uma criança mais velha continuar a falar de forma pouco percetível pode justificar avaliação.

O impacto na vida da criança

Quando a fala não é compreendida:

  • A comunicação torna-se mais difícil
  • Pode afetar a autoestima
  • Pode influenciar a interação social
  • Pode ter impacto no contexto escolar

👉 Por isso, é importante não desvalorizar.

O que os pais podem fazer em casa

  • Falar de forma clara e correta
  • Não corrigir de forma negativa
  • Repetir a palavra corretamente como modelo
  • Estimular a comunicação em contextos naturais

👉 Evite pedir à criança para repetir várias vezes – isso pode gerar frustração.

Quando procurar terapia da fala?

Deve considerar apoio especializado quando:

  • A fala não é compreendida pela maioria das pessoas
  • A dificuldade persiste com o crescimento
  • Existe frustração ou evitamento da comunicação

👉 A intervenção precoce ajuda a melhorar a clareza da fala e a confiança da criança.

Como podemos ajudar na clínica

Na nossa clínica, avaliamos a inteligibilidade da fala e identificamos as dificuldades específicas de cada criança.

A terapia da fala permite:

  • Trabalhar a articulação dos sons
  • Melhorar a clareza da fala
  • Promover uma comunicação mais eficaz

 

Se sente que apenas você percebe o que o seu filho diz, pode ser importante avaliar.

👉 Marque uma consulta e obtenha orientação especializada.

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]]> https://clinicainespinto.pt/eu-percebo-o-que-o-meu-filho-diz-mas-os-outros-nao-e-normal-ou-devo-preocupar-me/feed/ 0 O meu filho aponta mas não fala: devo preocupar-me? https://clinicainespinto.pt/o-meu-filho-aponta-mas-nao-fala-devo-preocupar-me/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=o-meu-filho-aponta-mas-nao-fala-devo-preocupar-me https://clinicainespinto.pt/o-meu-filho-aponta-mas-nao-fala-devo-preocupar-me/#respond Mon, 18 May 2026 13:16:46 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1113 O seu filho comunica com gestos mas não fala? Descubra quando é esperado e quando pode ser sinal de alerta.

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Muitos pais reparam que o filho comunica através de gestos – aponta, puxa pela mão ou olha para o que quer – mas ainda não fala. Esta situação levanta dúvidas: será normal ou pode indicar um atraso na linguagem?

Apontar é um bom sinal?

Sim – apontar é um sinal positivo.

Significa que a criança:

  • Tem intenção comunicativa
  • Quer interagir com o outro
  • Está a desenvolver competências sociais

👉 Ou seja, a base da comunicação está presente.

Então porque não fala?

Existem várias razões possíveis:

  • A linguagem expressiva pode estar mais lenta
  • A criança consegue comunicar com gestos e não sente necessidade de falar
  • Diferenças no ritmo de desenvolvimento
  • Menor exposição ou estímulo à linguagem

👉 Cada criança desenvolve-se ao seu ritmo – mas é importante observar.

Quando é considerado normal?

Pode ser considerado dentro do esperado quando:

  • A criança compreende bem o que lhe dizem
  • Responde ao nome
  • Usa gestos para comunicar
  • Começa a emitir sons ou palavras simples

👉 Alguns atrasos ligeiros podem resolver-se naturalmente.

Sinais de alerta

É importante estar atento a alguns sinais:

Poucas ou nenhumas palavras após os 2 anos

A ausência de linguagem verbal pode indicar dificuldade.

Dificuldade em compreender linguagem

Não reage ao nome ou a instruções simples.

Pouco contacto visual ou interação

Evita interagir ou partilhar atenção.

Frustração ao comunicar

Choro ou irritação por não conseguir expressar-se.

O que os pais podem fazer em casa

Algumas estratégias podem ajudar a estimular a linguagem:

Nomear o que a criança aponta

Transformar o gesto em linguagem (“Queres água?”).

Falar de forma simples e clara

Usar frases curtas e repetição.

Criar momentos de interação

Brincar, ler livros, cantar.

Dar tempo para a criança responder

Evitar antecipar tudo o que ela quer.

Quando procurar terapia da fala?

Deve considerar apoio especializado quando:

  • A criança não fala após os 2 anos
  • Existe pouca evolução na linguagem
  • Há dificuldade na compreensão
  • A comunicação depende apenas de gestos

👉 A intervenção precoce pode facilitar muito o desenvolvimento da linguagem.

Como podemos ajudar na clínica

Na nossa clínica, avaliamos a comunicação da criança de forma global, considerando linguagem, interação e desenvolvimento.

A terapia da fala ajuda a:

  • Estimular a linguagem verbal
  • Desenvolver estratégias de comunicação
  • Apoiar a criança e a família no processo

 

Se tem dúvidas sobre o desenvolvimento da linguagem do seu filho, estamos aqui para ajudar.

👉 Marque uma consulta e receba orientação especializada.

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A recusa alimentar é uma das maiores preocupações dos pais durante a infância. Muitos questionam-se: será apenas uma fase ou devo preocupar-me? Neste artigo explicamos o que é a seletividade alimentar, quando é considerada normal e quando pode ser um sinal de alerta.

O que é a seletividade alimentar?

A seletividade alimentar acontece quando a criança recusa certos alimentos ou aceita apenas um número muito limitado de opções. Pode incluir:

  • Preferência por alimentos específicos
  • Recusa de texturas, cores ou cheiros
  • Resistência à introdução de novos alimentos

É relativamente comum em algumas fases do desenvolvimento, sobretudo entre os 2 e os 6 anos.

Quando é normal a criança não querer comer?

Em muitos casos, a seletividade alimentar faz parte do crescimento. É geralmente considerada normal quando:

  • A criança cresce e ganha peso de forma adequada
  • Existe alguma variedade alimentar, mesmo que limitada
  • A recusa não causa grande stress nas refeições

Cada criança tem o seu ritmo- e pequenas fases de recusa são esperadas.

Sinais de alerta na alimentação infantil

Nem sempre é apenas uma fase. Existem sinais que podem indicar a necessidade de avaliação:

Pouca variedade alimentar

Quando a criança aceita muito poucos alimentos.

Recusa de texturas

Dificuldade em mastigar, engasgos ou rejeição de alimentos específicos.

Ansiedade nas refeições

Choro, evitamento ou grande stress à hora de comer.

Impacto no crescimento

Perda de peso ou dificuldade em ganhar peso.

Seletividade alimentar e questões sensoriais

Algumas crianças apresentam maior sensibilidade a estímulos sensoriais. Isto pode significar:

  • Desconforto com determinadas texturas
  • Rejeição de alimentos com cheiros intensos
  • Dificuldade em lidar com a experiência alimentar

Nestes casos, a seletividade pode estar relacionada com o processamento sensorial.

O que os pais podem fazer em casa

Existem estratégias que podem ajudar a melhorar a relação com a alimentação:

Criar rotina

Estabelecer horários consistentes para as refeições.

Evitar pressão

Forçar ou insistir excessivamente pode aumentar a recusa.

Exposição gradual

Apresentar os alimentos várias vezes, sem obrigar.

Dar o exemplo

As crianças aprendem muito pelo comportamento dos adultos.

Quando procurar ajuda especializada?

Deve considerar apoio quando:

  • A variedade alimentar é muito reduzida
  • Existe stress constante nas refeições
  • Há suspeita de dificuldades sensoriais
  • O crescimento ou desenvolvimento está afetado

A intervenção precoce pode fazer uma grande diferença.

Como podemos ajudar na clínica

Na nossa clínica, avaliamos a criança de forma global, considerando o seu desenvolvimento, comportamento alimentar e contexto familiar.

Através de uma abordagem individualizada, ajudamos a criança a desenvolver uma relação mais positiva com a alimentação e a explorar novos alimentos com confiança.

Marque uma avaliação

Se tem dúvidas sobre a alimentação do seu filho, estamos disponíveis para ajudar.

👉 Marque uma consulta e receba orientação especializada.

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]]> https://clinicainespinto.pt/seletividade-alimentar-criancas/feed/ 0 Inteligência emocional nas crianças: guia essencial https://clinicainespinto.pt/inteligencia-emocional-nas-criancas-guia-essencial/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=inteligencia-emocional-nas-criancas-guia-essencial https://clinicainespinto.pt/inteligencia-emocional-nas-criancas-guia-essencial/#respond Mon, 04 May 2026 18:00:00 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1080 A inteligência emocional ajuda as crianças a lidar com emoções, frustração e desafios na escola e nas relações.

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A inteligência emocional é uma das competências mais importantes no desenvolvimento infantil. Saber identificar, expressar e regular emoções é fundamental para o bem-estar da criança.

O que é a inteligência emocional na infância?

A inteligência emocional permite à criança:

  • Reconhecer emoções
  • Compreender sentimentos
  • Expressar-se de forma adequada
  • Controlar impulsos

Estas competências desenvolvem-se com o tempo.

Porque é tão importante desde cedo?

Ajuda a criança a:

  • Desenvolver autoestima
  • Criar relações saudáveis
  • Lidar com frustração
  • Melhorar desempenho escolar

Sinais de dificuldades emocionais

  • Explosões emocionais
  • Dificuldade com limites
  • Ansiedade ou tristeza
  • Problemas na escola

Como os pais podem ajudar?

  • Validar emoções
  • Criar rotinas
  • Dar o exemplo
  • Ensinar estratégias

Quando procurar ajuda?

Se as dificuldades forem persistentes ou impactarem o dia a dia da criança, o acompanhamento psicológico pode ser essencial.

A intervenção precoce permite:

  • Trabalhar emoções
  • Desenvolver competências de autorregulação
  • Melhorar comportamento e aprendizagem
  • Aumentar a confiança da criança

Na Clínica Inês Pinto, ajudamos crianças a desenvolver competências emocionais de forma personalizada, respeitando o seu ritmo e necessidades.

👉 Marque uma sessão connosco e dê o primeiro passo para apoiar o desenvolvimento emocional do seu filho.

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]]> https://clinicainespinto.pt/inteligencia-emocional-nas-criancas-guia-essencial/feed/ 0 Criança não lida com frustração? Saiba ajudar https://clinicainespinto.pt/crianca-nao-lida-com-frustracao-saiba-ajudar/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=crianca-nao-lida-com-frustracao-saiba-ajudar https://clinicainespinto.pt/crianca-nao-lida-com-frustracao-saiba-ajudar/#respond Mon, 04 May 2026 14:44:23 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1087 A dificuldade em lidar com frustração é comum nas crianças. Saiba como ajudar o seu filho a gerir emoções.

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A frustração faz parte do crescimento e do desenvolvimento infantil. No entanto, quando a criança não sabe lidar com ela, podem surgir birras intensas, choro frequente ou comportamentos desafiantes.

A boa notícia é que esta é uma competência que pode ser desenvolvida com apoio e estratégias adequadas.

Porque é difícil lidar com frustração?

As crianças ainda estão a desenvolver competências essenciais, como:

  • Maturidade emocional
  • Autorregulação
  • Capacidade de expressar o que sentem

Por isso, quando algo não corre como esperado, reagem com intensidade.

Como ajudar a criança a lidar com a frustração?

Algumas estratégias eficazes:

  • Validar emoções
    (“Percebo que estás zangado”)
  • Ensinar estratégias simples
    Respirar fundo, parar e falar
  • Não ceder sempre
    A frustração também ensina
  • Criar rotinas
    A previsibilidade dá segurança

O papel dos pais no desenvolvimento emocional

As crianças aprendem sobretudo pelo exemplo.

Se os pais:

  • Conseguem manter a calma
  • Expressam emoções de forma saudável
  • Estabelecem limites consistentes

A criança desenvolve maior capacidade de autorregulação.

Quando a frustração se torna um problema?

É importante procurar apoio quando:

  • Há agressividade frequente
  • A criança não aceita limites de forma consistente
  • Existem dificuldades na escola ou nas relações.


A intervenção precoce pode fazer uma grande diferença no desenvolvimento emocional.

Quando procurar ajuda?

Se sente que o seu filho tem dificuldade em lidar com frustração de forma persistente, o acompanhamento psicológico pode ajudar a desenvolver estratégias e competências emocionais.

Na Clínica Inês Pinto, apoiamos crianças e famílias na gestão das emoções, promovendo maior equilíbrio e bem-estar.

👉 Marque uma sessão connosco e ajude o seu filho a desenvolver ferramentas para lidar com a frustração de forma saudável.

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]]> https://clinicainespinto.pt/crianca-nao-lida-com-frustracao-saiba-ajudar/feed/ 0 O seu filho evita a areia, odeia etiquetas ou recusa tocar em plasticina? https://clinicainespinto.pt/hiperreatividade-tatil-crianca/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=hiperreatividade-tatil-crianca https://clinicainespinto.pt/hiperreatividade-tatil-crianca/#respond Thu, 23 Apr 2026 15:10:08 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=1008 Pode não ser apenas "drama" - pode ser hiperreatividade tátil.

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Pode não ser “drama” – pode ser hiperreatividade tátil.

O que significa isto? O corpo da criança sente o toque com muito mais intensidade do que o habitual. Coisas que parecem normais para nós – uma etiqueta na camisola, a textura da areia ou da plasticina – podem ser genuinamente desconfortáveis, irritantes ou até dolorosas para ela.

É como se o cérebro recebesse esse toque e dissesse: “isto é demasiado.” 🧠

Por isso, a criança pode evitar essas situações, ficar ansiosa ou reagir com zanga – e faz todo o sentido.

✨ A boa notícia? Há forma de ajudar.

Na terapia ocupacional trabalhamos com atividades sensoriais adequadas e seguras, que treinam o sistema nervoso a reagir de forma mais tranquila ao toque.

Com tempo e acompanhamento, a criança consegue:

  • Sentir-se mais confortável no dia a dia
  • Participar melhor nas rotinas
  • Desfrutar do que antes era difícil

Se reconhece estes sinais no seu filho, fale connosco. Marque já a sua consulta e dê o primeiro passo para o bem-estar.

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]]> https://clinicainespinto.pt/hiperreatividade-tatil-crianca/feed/ 0 10 jogos para estimular a linguagem do seu filho em casa https://clinicainespinto.pt/10-jogos-para-estimular-a-linguagem-do-seu-filho-em-casa/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=10-jogos-para-estimular-a-linguagem-do-seu-filho-em-casa Mon, 20 Apr 2026 14:31:12 +0000 https://clinicainespinto.pt/?p=985 A linguagem é essencial no desenvolvimento infantil. Com brincadeiras simples no dia a dia, pode estimular a linguagem do seu filho de forma eficaz.

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Porque é que brincar ajuda no desenvolvimento da linguagem?

As crianças aprendem através da interação. Quando brincam, estão constantemente a:

  • ouvir novas palavras
  • imitar sons
  • associar palavras a objetos e ações
  • desenvolver compreensão e expressão

👉 Ou seja, brincar é aprender linguagem de forma natural.

10 jogos para estimular a linguagem

1. Nomear objetos do dia a dia

Aponte para objetos e diga o nome:
“bola”, “mesa”, “água”.

👉 Dica: repita várias vezes e incentive a criança a tentar imitar.

2. Jogos de imitação

Faça sons de animais ou ações:
“muuu”, “vruuum”.

👉 As crianças adoram imitar – e isso é essencial para a linguagem.

3. Ler histórias em conjunto

Mesmo que a criança ainda não fale, ouvir histórias ajuda a desenvolver vocabulário.

👉 Faça perguntas simples: “Onde está o cão?”, “O que é isto?”

4. Canções e rimas

Músicas com gestos ajudam a associar palavras a ações.

👉 Exemplo: “Cabeça, ombros, joelhos e pés”

5. Jogos de escolha

Dê opções:
“Queres maçã ou banana?”

👉 Isto incentiva a criança a responder, mesmo que seja com gestos ou sons.

6. Descrever o que está a fazer

Durante o dia, vá narrando:
“Agora vamos lavar as mãos”, “Estamos a cortar a maçã”.

👉 Isto aumenta a exposição à linguagem.

7. Brincar ao “faz de conta”

Cozinhas de brincar, bonecos, carros…

👉 Estimula:

  • vocabulário
  • criatividade
  • construção de frases

8. Jogos com perguntas simples

Faça perguntas fáceis:

  • “O que é isto?”
  • “Onde está a bola?”

👉 Dê tempo para a criança responder.

9. Completar frases

Comece uma frase e deixe a criança terminar:

“O cão faz…” → (ão ão)

👉 Excelente para estimular participação.

10. Repetir e expandir

Se a criança disser:
“bola”

Responda:
“Sim, a bola é grande!”

👉 Isto ajuda a evoluir para frases mais completas.

Estimular a linguagem não tem de ser complicado.
Com pequenas brincadeiras no dia a dia, pode ajudar muito no desenvolvimento da criança

👉 O mais importante é: interagir, falar e brincar com intenção.

Precisa de ajuda?

Se tem dúvidas sobre o desenvolvimento da linguagem do seu filho ou da sua filha, uma avaliação especializada pode ajudar a esclarecer e orientar os próximos passos.

👉 Entre em contacto connosco e marque uma avaliação.

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